Kognitiivinen & Ratkaisukeskeinen
Lyhytterapia

Koulutuspsykoterapia

- Traumapsykoterapiaopiskelijan toteuttama terapeuttinen keskusteluapu, lyhyt- ja pitkäkestoinen
- EMDR koulutusterapia

Unihoitajan vastaanotto

- CBT-I unihäiriöiden hoito ryhmille että yksityishenkilöille.

Psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotto

- psykososiaaliset tukikeskustelut

Jooga & Pilates Ryhmäliikunta, Rentoutushoidot

- Jooga- ja pilatesohjaukset, ryhmäliikuntatunnit
- Rentoutushoidot: intialainen päähieronta, äänimaljahoito
- Äänimaljarentoutus ryhmille
- Ohjatut luontokävelyt, aistikävelyt, luontoliikunta

Koulutus & Luennot

- Tilaa ryhmällesi räätälöity ja osallistujia osallistava luento. Esim. arvoista, palautumisesta, työhyvinvoinnista, unesta, rentoutumiskeinoista ym.